bacak Için 5-İkinci Trick
Hafif alıştırma yahut efordan sonra bacağınız balkıyorsa veya baldırda aÄŸrı, ÅŸnöbetlik, kızarıklık ve suhunet hissediyorsanız, ivedi olarak tıbbi lütuf almanız önerilir.Varisiniz varsa bacaklarınız zonkluyormuÅŸ kabil balkıyabilir veya canipıyormuÅŸ kabil kabil. Hassaten kramp, tedirgin bacak sendromu, kadem deÄŸi ÅŸanlayıÅ